Est-ce que la peur étouffe vos rêves ?


Est-ce que la peur étouffe vos rêves

 

La peur peut vous inciter à faire quelque chose d’insensé ou au contraire vous bloquer.

Peu de gens la voit ainsi, mais c’est une source de motivation. Vous devez l’écouter quant elle vous prévient d’un danger, mais parfois il vaut mieux ne pas écouter cette petite voix intérieure.

Le risque c’est dangereux. Mais l’ennui ne vous fera pas avancer.

 

Décidez si la peur vous retient

Se pourrait-il que la peur étouffe vos rêves ? Voilà un petit questionnaire pour faire le test :

–           Avez-vous peur de l’échec ?

–           Avez-vous peur de ce que pensent les autres ?

–           Avez-vous peur du changement à cause de préoccupations financières ?

–           Avez-vous peur des premières étapes d’un projet ?

–           Avez-vous peur du risque ?

 

Bien sûr, ce quizz n’est pas scientifique. On a tous ressenti ces peurs, certains plus que d’autres.

Je dirais que si vous avez répondu ‘oui’ à au moins 4 des questions ci-dessus, alors la peur étouffe vos rêves.

 

Comment dépasser votre peur et réaliser vos rêves ?

1-        Identifiez la peur. Décortiquez et trouver ce qui vous fait peur (le quizz vous y a probablement déjà aidé).

2-        Est-elle réelle ? Analysez votre peur. Est-elle interne ou externe à vous-même ? Est-ce que c’est vous qui avez fabriqué cette peur ? Vous ressentez une peur, mais en êtes-vous à l’origine ou est-ce qu’elle est créée par un élément extérieur ?

3-        Faites face. Vous ne pouvez pas passer votre vie à fuir. Vous devez vous exposer et affronter votre peur. Les gens qui ont peur de parler en public doivent parler en public. Pour d’autres, ce sera prendre l’avion ou caresser un chien. Bien sûr, il faut y aller progressivement et sans choc.

4-        Faites un plan. Les gens qui réussissent sont ceux qui préparent méticuleusement leur plan. Face à la peur, on peut partir en courant (c’est facile). Au lieu de ça, vous pouvez observer, analyser, réfléchir, faire un plan et vous préparer.

 

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